Упражнение «Круг тепла»
Упражнение на сплочение группы, релаксацию. Снятие излишнего напряжения в группе.
Ведущий просит группу сесть в круг, взяться за руки и закрыть глаза. Когда все закрыли глаза, надо вытянуть руки в центр круга, подобно цветку и немного их подержать. Не разжимая рук, медленно их опустить, откинуться на стуле, расслабиться и опустить плечи. Через ладонь надо попытаться почувствовать тепло соседа справа, умножить это тепло и передать его соседу слева.